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      <video:title>Os três estados do sistema nervoso</video:title>
      <video:description>Entenda os três estados do sistema nervoso autônomo — ventral vagal, simpático e dorsal vagal — e como reconhecer quando você está em cada um deles.</video:description>
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      <video:title>Terapia de fala vs. Brainspotting: por que a fala sozinha nem sempre basta</video:title>
      <video:description>Por que a terapia baseada em fala nem sempre é suficiente para processar traumas — e como o Brainspotting trabalha diretamente no corpo para liberar memórias travadas.</video:description>
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      <video:title>Borrão cortical: quando o trauma desorganiza o mapa do cérebro</video:title>
      <video:description>O conceito de borrão cortical (cortical smudging) explica como o trauma desorganiza o mapa sensorial do cérebro — e como o EMDR pode reorganizar essas áreas.</video:description>
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