Mariana Lage Psicologia
"Onde você olha afeta como você se sente." O Brainspotting parte da relação entre o campo visual e o sistema nervoso: certos pontos de visão se conectam a conteúdos emocionais guardados no corpo.
Ao localizar e sustentar esses pontos, acessamos camadas mais profundas do que está armazenado — muitas vezes anteriores à linguagem.
É especialmente útil quando a dor não encontra palavras — sensações difusas, bloqueios, conteúdos que a fala sozinha não alcança.
O processamento acontece de dentro para fora, respeitando o ritmo do seu sistema nervoso e a sua janela de tolerância.
Como conduzo uma sessão
Presença, segurança e escuta do corpo.
Sintonia inicial
Identificamos o que será trabalhado e nos conectamos à sensação corporal associada a ele.
Localização do brainspot
Encontramos o ponto no campo visual que se conecta ao conteúdo emocional.
Processamento e presença
Sustentamos o ponto enquanto o processamento acontece, com a minha presença acompanhando cada passo.
"O corpo guarda o que a mente nem sempre consegue nomear. O Brainspotting oferece um caminho para acessá-lo com segurança."